Nhiều mẹ có thói quen cho bé bú sữa khi ngủ vì điều này giúp đảm bảo dinh dưỡng mà không làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ. Tuy nhiên, hành động này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của bé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu sâu hơn về những tác hại của việc cho trẻ bú bình khi ngủ và đưa ra các giải pháp an toàn, lành mạnh hơn.
1. Tác hại của việc cho trẻ bú bình khi ngủ
Giấc ngủ là thời gian quan trọng để các tế bào trong cơ thể phục hồi và phát triển, có vai trò không kém phần quan trọng so với dinh dưỡng từ bữa ăn. Khi cho trẻ uống sữa trong lúc ngủ, não của trẻ không được nghỉ ngơi hoàn toàn, khiến máu và oxy phải chia đều đến hệ tiêu hóa, làm giảm lượng cung cấp đến xương và não. Điều này dẫn đến việc không có nơi nào trong cơ thể nhận đủ máu, oxy và chất dinh dưỡng từ sữa.
Ngoài ra, việc bé chỉ bú khi ngủ sẽ hình thành một thói quen không tốt, khiến cơ thể không nhận biết được vai trò và tác dụng của việc bú. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên của các trung khu thần kinh tiếp nhận cảm giác đói, khát mà còn gây hại cho sức khỏe tổng thể của trẻ. Ngoài ra việc cho trẻ bú khi ngủ còn có những tác hại như:
1.1 Tác hại của việc bú sữa khi ngủ làm tăng nguy cơ bị sặc
Một trong những tác hại nghiêm trọng nhất của việc cho trẻ bú sữa khi ngủ là tăng nguy cơ bị sặc. Khi trẻ ngủ say mà núm ti vẫn còn trong miệng, sữa có thể tiếp tục chảy ra, nếu cha mẹ cũng buồn ngủ và không quan sát kỹ con thì càng nguy hiểm hơn. Sự thiếu chú ý này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, thậm chí tử vong do ngạt sữa. Đây là lý do tại sao việc cho trẻ bú sữa khi ngủ cần được xem xét và thận trọng để đảm bảo an toàn cho bé.
1.2 Bú không đủ hoặc quá nhiều
- Bú Không Đủ: Trẻ có thể ngủ thiếp đi trước khi bú xong, dẫn đến lượng sữa nhận được không đủ, gây thiếu chất dinh dưỡng.
- Bú Quá Nhiều: Trẻ bú vô thức trong lúc ngủ có thể dẫn đến việc dung nạp quá nhiều sữa, gây ra các triệu chứng như trào ngược dạ dày hoặc dị ứng sữa, ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của bé.
1.3 Trẻ sơ sinh đang ngủ có nên cho uống sữa ? Dễ bị sâu răng
Sữa đọng lại trong miệng khi trẻ bú lúc ngủ tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây sâu răng phát triển. Điều này đặc biệt nguy hiểm khi trẻ đã mọc răng, yêu cầu vệ sinh răng miệng kỹ càng trước khi ngủ để ngăn ngừa sâu răng.
1.4 Bị kích ứng da
Sữa rò rỉ ra ngoài và thấm vào da bé có thể gây ẩm ướt, khó chịu, ngứa rát và kích ứng da. Đây là nguyên nhân khiến làn da của bé bị tổn thương và khó chịu.
1.5 Bị ảnh hưởng giấc ngủ
Cho trẻ vừa bú vừa ngủ có thể gây gián đoạn giấc ngủ, khiến trẻ căng thẳng và quấy khóc thường xuyên. Điều này không chỉ làm trẻ thiếu ngủ mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là khi giấc ngủ ban đêm bị gián đoạn.
Ba mẹ cũng sẽ bị ảnh hưởng vì bé đã quen với việc bú khi ngủ, việc phải đảm bảo đúng giờ và lượng sữa làm ba mẹ căng thẳng và mệt mỏi vì phải thức đêm. Điều này dễ dẫn đến stress, thậm chí trầm cảm sau sinh.
2. Cách cho trẻ bú trước khi ngủ an toàn
Tùy thuộc vào lịch sinh hoạt của mỗi trẻ, có bé sẽ ngủ sớm hoặc muộn. Để đảm bảo an toàn và liều lượng bú phù hợp, mẹ nên cho bé bú cữ cuối cùng cách lần bú cuối cùng từ 2 – 2.5 giờ. Ngoài ra, nên áp dụng các phương pháp sau đây:
- Hạ độ sáng trong phòng để bé không bị chói mắt và cảm thấy thoải mái hơn khi bú và ngủ.
- Giữ mức tiếng ồn ở mức thấp nhất để bé có thể ngủ ngon giấc mà không bị gián đoạn.
- Ôm bé vào lòng hoặc kê gối để bé bú trong tư thế nửa ngả. Sau khi bé bú xong, nhẹ nhàng tháo gối và đặt bé nằm phẳng xuống giường.
- Luôn giám sát bé khi bú, không để bé tự bú một mình khi nằm võng hay nôi để đảm bảo an toàn.
- Việc vỗ ợ hơi không cần thiết khi bé bú trước khi ngủ vì bé nuốt ít không khí. Tuy nhiên, nếu bé có dấu hiệu cần ợ hơi, nhẹ nhàng đặt bé ngồi thẳng và xoa lưng để tránh ọc sữa.
- Chỉ thay tã, bỉm cho bé khi thật sự cần thiết (ướt hoặc bẩn) để tránh làm bé thức giấc.
Có thể bạn quan tâm:
- Kinh nghiệm mua sắm: Review gối chống trào ngược tốt nhất hiện nay
- Trẻ sơ sinh ngủ nên bật đèn hay tắt đèn – Có nên mở 24/24 hay không ?
- [Hướng dẫn] Cách vỗ ợ hơi cho trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi
3. Khi nào bé không cần bú đêm ?
Từ khoảng 6 tháng tuổi, nhiều bé đã có thể bắt đầu ăn dặm. Cơ thể bé lúc này có khả năng tích lũy đủ năng lượng và dinh dưỡng từ các bữa ăn ban ngày để ngủ xuyên đêm mà không cần bú thêm. Ngoài ra còn có các dấu hiệu sau:
- Nếu bé chỉ thức dậy 1-2 lần mỗi đêm và không khóc đòi sữa, đây có thể là dấu hiệu bé đã sẵn sàng bỏ bú đêm.
- Bé có trọng lượng và phát triển thể chất đúng với chuẩn của độ tuổi, cho thấy bé nhận đủ dinh dưỡng từ các bữa ăn ban ngày.
- Bé thức dậy với tâm trạng vui vẻ và không quá đói.
Việc cho bé bú trong lúc ngủ có thể là một giải pháp tiện lợi, nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe và sự phát triển của bé. Từ nguy cơ bị sặc, sâu răng, kích ứng da, đến việc ảnh hưởng hệ hô hấp và tạo ra thói quen bú không tốt, những tác hại này không thể xem nhẹ. Quan trọng hơn, việc này cũng có thể gây ra căng thẳng và mệt mỏi cho cha mẹ.
Vì vậy, việc tìm hiểu và áp dụng các phương pháp cho bé bú an toàn và hiệu quả là vô cùng cần thiết. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết và hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất.
Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp hiệu quả để giúp bé yêu ngủ ngon và an toàn thì không nên bỏ qua nôi nằm cho bé sơ sinh thương hiệu Zaracos.
- Thiết kế đa năng 3 tầng: Tầng nhà banh – Tầng nằm – Tầng giúp việc chăm sóc bé thuận tiện hơn.
- Cùng khả năng gấp gọn và bánh xe tích hợp, giúp việc di chuyển nôi trở nên dễ dàng.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
[Giải đáp] Trẻ mấy tháng biết ngồi xe đẩy – Thời điểm thích hợp nhất
[Gợi ý] Nơi bán ghế ngồi ô tô cho bé TPHCM uy tín – chất lượng nhất
Bé mấy tháng ngồi xe tập đi được – Thời điểm sử dụng an toàn nhất
Xe đẩy trẻ em có được mang lên máy bay – Những lưu ý dành cho bố mẹ
Trẻ mấy tháng nằm nôi được – Cách chọn nôi cho trẻ sơ sinh
Top 5+ Những mẫu xe đẩy cho bé dưới 2 triệu tốt nhất
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
[Giải đáp] Trẻ mấy tháng biết ngồi xe đẩy – Thời điểm thích hợp nhất
[Gợi ý] Nơi bán ghế ngồi ô tô cho bé TPHCM uy tín – chất lượng nhất
Bé mấy tháng ngồi xe tập đi được – Thời điểm sử dụng an toàn nhất
Xe đẩy trẻ em có được mang lên máy bay – Những lưu ý dành cho bố mẹ
Trẻ mấy tháng nằm nôi được – Cách chọn nôi cho trẻ sơ sinh
Top 5+ Những mẫu xe đẩy cho bé dưới 2 triệu tốt nhất