Lỡ uống bia khi mang thai tháng đầu có sao không ? Giải đáp từ chuyên gia

 

 

 

 

Gray

Mint

Pink

Ghế Ô Tô Cho Bé Xoay 360 Zaracos Cusco 6406 – ISOFIX

5,485,000₫ Giá gốc là: 5,485,000₫.3,685,000₫Giá hiện tại là: 3,685,000₫.

Beige

Gray

Ghế ô tô sơ sinh Zaracos Cohen 7186 – ISofix

4,885,000₫ Giá gốc là: 4,885,000₫.3,185,000₫Giá hiện tại là: 3,185,000₫.

Black

Gray

Xe Đẩy Du Lịch Gấp Gọn Zaracos Norio 9026

4,585,000₫ Giá gốc là: 4,585,000₫.3,185,000₫Giá hiện tại là: 3,185,000₫.

Brown

Gray

Xe Đẩy Gấp Gọn Siêu Nhẹ Zaracos Aleron 0256 Plus

2,885,000₫ Giá gốc là: 2,885,000₫.2,085,000₫Giá hiện tại là: 2,085,000₫.

Black

Gray

Xe nằm gấp gọn Zaracos Suber 2976

3,625,000₫ Giá gốc là: 3,625,000₫.2,685,000₫Giá hiện tại là: 2,685,000₫.

Black

Gray

Green Khaki

Xe Đẩy Trẻ Em Zaracos Oral 2706

3,585,000₫ Giá gốc là: 3,585,000₫.2,385,000₫Giá hiện tại là: 2,385,000₫.

BeigeDova

Green

Pink

Xe Đẩy Gấp Gọn 2 Chiều Zaracos Dova 0236

3,285,000₫ Giá gốc là: 3,285,000₫.2,385,000₫Giá hiện tại là: 2,385,000₫.

GHẾ RUNG CHO BÉ ZARACOS COMFORT 1106

2,085,000₫

Blue

Pink

Nôi Vải Gấp Gọn Zaracos Jenni 5046

3,885,000₫ Giá gốc là: 3,885,000₫.2,985,000₫Giá hiện tại là: 2,985,000₫.

Ghế tập ăn dặm cho bé 6 tháng Zaracos Leeroy 3306

2,585,000₫

Lỡ uống rượu khi mới mang thai có sao không ? Đây là câu hỏi khiến không ít mẹ bầu băn khoăn, lo lắng khi phát hiện mình đã mang thai sau những buổi tiệc tùng, liên hoan mà bản thân từng dùng rượu bia. Trong giai đoạn đầu thai kỳ – đặc biệt là khi chưa biết mình có thai – nhiều mẹ bầu rơi vào tâm trạng hoang mang vì sợ rằng chỉ một vài ly rượu cũng có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Vậy thực hư ra sao ? Bà bầu có được uống bia không ? Thai nhi có bị ảnh hưởng gì không ? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp cụ thể những thắc mắc này và hướng dẫn cách xử lý nếu rơi vào tình huống tương tự.

1. Lỡ uống rượu khi mới mang thai có sao không ?

Rất nhiều chị em phụ nữ không biết mình mang thai trong những tuần đầu và vô tình uống rượu bia trong các buổi tiệc, liên hoan hoặc giao tiếp công việc. Khi phát hiện có thai, nỗi lo lớn nhất thường là: Liệu việc uống rượu bia khi mang thai tháng đầu, đặc biệt là trong tuần đầu tiên, có gây hại gì cho thai nhi không ?

Rượu ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào trong những tuần đầu thai kỳ ?

Ngay từ khi trứng được thụ tinh, các cơ quan quan trọng như tim, hệ thần kinh trung ương, mắt, tay và chân của thai nhi bắt đầu hình thành, kéo dài đến khoảng tuần thứ 8 của thai kỳ. Giai đoạn này được xem là thời kỳ vàng nhưng cũng vô cùng nhạy cảm, vì các cơ quan này rất dễ bị tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài – đặc biệt là chất cồn trong rượu bia.

Có nhiều nghiên cứu cho thấy, ngay cả khi uống rượu với lượng nhỏ trong 3 tháng đầu thai kỳ cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi, bao gồm:

• Các bất thường trên khuôn mặt,
• Chậm phát triển thể chất,
• Rối loạn hệ thần kinh trung ương.

Ngoài ra, do não bộ của thai nhi phát triển liên tục trong suốt thai kỳ, việc tiếp xúc với rượu bia ở bất kỳ giai đoạn nào cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức, hành vi và học tập sau này của trẻ.

Uống ít có sao không ? Uống nhiều có nguy hiểm không ?

Nếu mẹ bầu chỉ lỡ uống một lượng rất nhỏ – chẳng hạn nửa lon bia hoặc một ly nhỏ rượu vang và không lặp lại thường xuyên, thì nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng là khá thấp. Đặc biệt nếu cơ thể mẹ khỏe mạnh, chức năng gan hoạt động tốt, cồn có thể được chuyển hóa và đào thải hiệu quả.

Ngược lại, nếu mẹ uống nhiều rượu bia (vài lon trở lên hoặc uống liên tục trong nhiều ngày), thì nguy cơ gây hại sẽ tăng cao, nhất là khi thai nhi đang trong giai đoạn hình thành các cơ quan nền tảng như hệ thần kinh và tim mạch.

Dù bia có nồng độ cồn thấp hơn rượu mạnh (khoảng 3–5%), uống với lượng lớn vẫn tạo ra tổng lượng cồn đáng kể. Khi nhau thai hình thành, cồn từ máu mẹ dễ dàng truyền sang thai nhi, ảnh hưởng trực tiếp đến phôi thai.

Các yếu tố ảnh hưởng khác cần lưu ý

Không phải ai cũng bị ảnh hưởng giống nhau. Mức độ tác động của rượu bia còn phụ thuộc vào:

• Thể trạng mẹ bầu,
• Tốc độ chuyển hóa cồn (liên quan đến men gan),
• Chế độ dinh dưỡng hiện tại,
• Thời điểm thai kỳ tiếp xúc với cồn.

Trên thực tế, nhiều mẹ bầu từng lỡ uống một chút rượu nhưng thai nhi vẫn phát triển bình thường, không gặp biến chứng gì. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp hiếm gặp bị sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh do uống rượu ở thời điểm quá sớm hoặc quá nhiều.

2. Nên làm gì nếu đã uống rượu bia khi mới mang thai ?

Ngừng ngay việc sử dụng rượu bia

Dù bạn mới chỉ biết mình có thai hay đã bước sang tuần thứ mấy, việc ngừng rượu bia ngay lập tức luôn là điều cần thiết. Càng sớm từ bỏ thức uống có cồn, cơ thể mẹ càng có cơ hội phục hồi tốt hơn và giảm thiểu tối đa các nguy cơ tiềm ẩn cho thai nhi.

Giữ tinh thần lạc quan, tránh lo lắng quá mức

Căng thẳng và suy nghĩ tiêu cực không những không thay đổi được quá khứ mà còn ảnh hưởng xấu đến thai kỳ. Nếu bạn chỉ uống một lượng nhỏ rượu, khả năng gây hại là rất thấp. Giữ tâm lý thoải mái, lạc quan chính là liều thuốc tinh thần quan trọng cho mẹ và bé.

Thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ

Nếu bạn cảm thấy không an tâm hoặc đã uống rượu với lượng lớn, hãy đến cơ sở y tế uy tín để kiểm tra sức khỏe thai kỳ sớm. Bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể, theo dõi các dấu hiệu bất thường nếu có, đồng thời hỗ trợ bạn xây dựng lối sống lành mạnh trong suốt thai kỳ.

Thiết lập chế độ dinh dưỡng lành mạnh

• Ăn đủ chất, tập trung vào rau xanh, trái cây, protein lành mạnh.
• Tránh thực phẩm sống, tái, và các loại cá chứa nhiều thủy ngân (như cá ngừ đại dương, cá kiếm).
• Bổ sung axit folic, sắt, DHA và các vitamin cần thiết, theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Tập luyện thể dục nhẹ nhàng

Vận động vừa phải như đi bộ, yoga bầu, hay các bài tập thư giãn sẽ giúp:

• Cải thiện lưu thông máu,
• Tăng cường sức khỏe thể chất lẫn tinh thần,
• Hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng hiệu quả.

Việc sử dụng rượu bia trong suốt thai kỳ là điều cần tuyệt đối tránh, bởi ngay cả một lượng nhỏ cồn cũng có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi – đặc biệt trong giai đoạn đầu hình thành các cơ quan quan trọng.

Nếu bạn lỡ uống rượu khi chưa biết mình mang thai, đừng hoảng loạn. Hãy bình tĩnh, dừng sử dụng ngay lập tức, theo dõi sức khỏe và thăm khám định kỳ để đảm bảo thai kỳ diễn ra an toàn.