
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển cả về thể chất và tinh thần của trẻ sơ sinh. Vì thế, bố mẹ luôn mong muốn bé có được giấc ngủ ngon trong một môi trường lý tưởng. Vậy có nên cho con ngủ riêng từ sơ sinh hay không? Cần lưu ý điều gì khi cho trẻ ngủ riêng?
1. Giải đáp: Có nên cho con ngủ riêng từ sơ sinh ?
Truyền thống của người Việt thường cho trẻ ngủ cùng mẹ để tăng cường sự gắn kết tình cảm và giúp việc chăm sóc bé trở nên dễ dàng hơn, đặc biệt với những bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, quan niệm của người phương Tây lại khác, việc cho trẻ ngủ riêng trong nôi cũi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả bé và bố mẹ, đồng thời giúp hình thành những thói quen tốt như:

- Trẻ sơ sinh ngủ riêng sẽ dễ dàng hình thành thói quen ngủ khoa học, giúp bé tự đi ngủ đúng giờ và ngủ sâu giấc hơn.
- Theo nghiên cứu y khoa tại Anh, một nửa số ca tử vong do đột tử ở trẻ sơ sinh là do bị bố mẹ đè lên người. Ngủ riêng giúp giảm nguy cơ này.
- Trẻ ngủ chung giường với bố mẹ thường dễ hình thành thói quen xấu như đòi bú và quấy khóc giữa đêm. Ngủ riêng giúp trẻ tự ngủ lại mỗi khi thức giấc, từ đó ngủ ngon hơn.
- Ngủ riêng từ nhỏ giúp trẻ phát triển tính tự lập và tự tin, tránh tình trạng ỉ lại và dựa dẫm vào bố mẹ quá nhiều.
- Ba mẹ có thêm không gian để nghỉ ngơi, thư giãn và duy trì hạnh phúc gia đình.
2. Khi nào nên cho trẻ sơ sinh ngủ riêng ?
Thời điểm lý tưởng nhất để bố mẹ tập cho trẻ sơ sinh ngủ riêng đó là 4 – 6 tuần tuổi. Vào giai đoạn này, hãy cho bé nằm trong nôi cũi và đặt sát giường của bố mẹ, đồng thời giám sát chặt chẽ mọi hành động của bé. Theo một số nghiên cứu, thời điểm muộn nhất để cho bé ra ngủ riêng đó là 3 tuổi. Vì bắt đầu từ độ tuổi này, trẻ đã có khả năng phân biệt giới tính rõ ràng và việc ngủ riêng sẽ hạn chế tác động tiêu cực đến tâm lý của trẻ.

3. Bí kíp luyện ngủ riêng cho trẻ sơ sinh đơn giản nhất
Khi tập cho trẻ sơ sinh ngủ riêng, bố mẹ hãy thực hiện theo từng giai đoạn để trẻ làm quen dần với môi trường mới. Cụ thể như sau:
- Giai đoạn 1: Hãy bắt đầu bằng việc cho trẻ sơ sinh ngủ riêng tại một vị trí gần bên cạnh nơi ngủ của bố mẹ. Điều này sẽ giúp bố mẹ quan sát được từng hoạt động của trẻ, đồng thời, trẻ sẽ không có cảm giác bị bỏ rơi một mình.
- Giai đoạn 2: Khi trẻ đã dần chấp nhận việc ngủ riêng một mình, bố mẹ hãy sử dụng rèm che giữa chỗ ngủ của bố mẹ và trẻ. Tuy nhiên, quá trình chuyển tiếp từ giai đoạn 1 sang giai đoạn 2 ở mỗi trẻ là khác nhau, nên bố mẹ không nên quá vội vàng.
- Giai đoạn 3: Động viên, thuyết phục, tạo cảm giác hứng thú để trẻ chủ động ngủ phòng riêng.

Nhìn chung, việc cho trẻ sơ sinh ngủ riêng không cần thực hiện quá nhanh. Hơn hết, bố mẹ hãy quan tâm đến cảm nhận của trẻ, đồng thời mang đến một môi trường sinh hoạt an toàn nhất có thể.
5. Những lưu ý khi cho trẻ sơ sinh ngủ riêng, bố mẹ hãy xem ngay!
- Bố mẹ nên tạo một không gian sinh hoạt đảm bảo an toàn tuyệt đối cho trẻ, hạn chế đặt gối, chăn, đồ chơi xung quanh trẻ. Tốt nhất, bố mẹ hãy cho bé nằm riêng trong nôi cũi để dễ dàng chăm sóc, đồng thời giúp bé ngủ ngon giấc hơn.

- Không nên ép buộc trẻ ngủ riêng khi chưa thực sự sẵn sàng. Bố mẹ nên thường xuyên chia sẻ với bé về những điều thú vị khi được ngủ riêng để tạo cảm giác hứng thú, dần dần, bé sẽ tự chủ động ngủ riêng mà không cần bố mẹ can thiệp quá nhiều.
- Nếu bố mẹ cho bé ra ngủ riêng khi sắp có em, hãy chia sẻ điều này với con thật tế nhị. Nếu bố mẹ không để ý tới cảm xúc của bé, bé sẽ cho rằng bản thân bị bỏ rơi và không được yêu thương, điều này dễ dẫn đến những suy nghĩ tiêu cực và hành vi bạo lực.
Hi vọng với chia sẻ trong bài viết, bố mẹ đã giải đáp được thắc mắc có nên cho con ngủ riêng từ sơ sinh hay không, đồng thời “bỏ túi” những bí quyết để đảm bảo an toàn cho giấc ngủ của bé. Để mua nôi cũi chính hãng cho bé ngủ ngon, bố mẹ hãy liên hệ ngay tới hotline 0901 322 106 để được Zaracos hỗ trợ.
- Trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ có tốt không
- Kinh nghiệm chọn nôi cho trẻ sơ sinh – Cần lưu ý những gì
- Cách làm quây cũi bằng ống nước đơn giản tại nhà !
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
[Giải đáp] Trẻ mấy tháng biết ngồi xe đẩy – Thời điểm thích hợp nhất
[Gợi ý] Nơi bán ghế ngồi ô tô cho bé TPHCM uy tín – chất lượng nhất
Bé mấy tháng ngồi xe tập đi được – Thời điểm sử dụng an toàn nhất
Xe đẩy trẻ em có được mang lên máy bay – Những lưu ý dành cho bố mẹ
Trẻ mấy tháng nằm nôi được – Cách chọn nôi cho trẻ sơ sinh
Top 5+ Những mẫu xe đẩy cho bé dưới 2 triệu tốt nhất
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
[Giải đáp] Trẻ mấy tháng biết ngồi xe đẩy – Thời điểm thích hợp nhất
[Gợi ý] Nơi bán ghế ngồi ô tô cho bé TPHCM uy tín – chất lượng nhất
Bé mấy tháng ngồi xe tập đi được – Thời điểm sử dụng an toàn nhất
Xe đẩy trẻ em có được mang lên máy bay – Những lưu ý dành cho bố mẹ
Trẻ mấy tháng nằm nôi được – Cách chọn nôi cho trẻ sơ sinh
Top 5+ Những mẫu xe đẩy cho bé dưới 2 triệu tốt nhất