Bé mấy tháng ăn váng sữa được, liều lượng như thế nào tốt nhất?

Váng sữa được biết đến là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ nhỏ. Thế nhưng, việc bổ sung váng sữa cho bé cần phải đúng thời điểm, liều lượng bởi không phải bé ở giai đoạn nào cũng phù hợp với thực phẩm này. Bài viết dưới đây, hãy cùng Zaracos tìm hiểu bé mấy tháng ăn váng sữa được và nên ăn với liều lượng như thế nào thì tốt nhất nhé!

1. Tìm hiểu về váng sữa

Váng sữa được biết đến là phần nổi lên bề mặt của sữa khi để sữa trên lửa nhỏ hoặc thời gian dài mà không đậy nắp. Các phân tử chất béo sẽ nổi lên và tạo thành mảng lớn, được gọi là váng sữa. Hiện nay, để sản xuất váng sữa, người ta sử dụng các máy quay ly tâm để tách lớp trên cùng của sữa. 

be-may-thang-an-vang-sua-duoc
Trẻ mấy tháng ăn được váng sữa

Ngoài ra, còn có loại váng sữa nhân tạo, được chế biến từ các thành phần chính như dầu thực vật, casein, đường lactose…

2. Hàm lượng dinh dưỡng của váng sữa

Không phải ngẫu nhiên, nhiều phụ huynh lại quan tâm đến vấn đề cho trẻ dùng váng sữa đến như vậy. Bởi lẽ, trong váng sữa chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển trí não, xương, răng, hệ tiêu hóa của bé. Phải kể đến đó là các loại vitamin A, E, C, B2, B12, B7, kali, canxi, clo, phốt pho, magiê, natri, sắt, kẽm, i ốt…

Theo nghiên cứu, hàm lượng chất béo có trong váng sữa nhiều để cung cấp năng lượng cho bé vui chơi cả ngày. 

3. Bé mấy tháng ăn được váng sữa?

Nhiều phụ huynh thường không tìm hiểu kỹ càng về thời điểm thích hợp cho bé dùng váng sữa mà đã vội cho bé sử dụng khi còn quá nhỏ. Điều này có thể gây ảnh hưởng đến hiệu tiêu hóa của bé. 

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ trên 6 tháng tuổi mới nên dùng thêm váng sữa. Bởi, dưới 6 tháng hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên chỉ cần dùng sữa mẹ hoặc sữa công thức. Khi bé được 6 tháng đến 10 tháng, bé có thể dùng váng sữa nhưng với một lượng nhỏ vì trong váng sữa nhiều chất béo, đường, chưa thực sự phù hợp cho đường ruột của bé. Giai đoạn này, mẹ có thể cân nhắc nên hay không nên cho bé dùng váng sữa

vang-sua-may-thang-an-duoc
Trẻ mấy tháng ăn váng sữa

Thời điểm lý tưởng nhất để cho bé dùng váng sữa được khuyến cáo là 10 tháng tuổi trở lên. Lúc này, các cơ quan của trẻ đã ổn định, có thể hấp thu tốt nhất các chất dinh dưỡng. 

Lưu ý: Váng sữa không phải thực phẩm có thể thay thế hoàn toàn nguồn dinh dưỡng trong sữa mẹ hay các thực phẩm khác. Vì thế, mẹ chỉ nên cho bé dùng váng sữa vào bữa phụ và cho bé ăn với liều lượng phù hợp để tránh làm bé đau bụng, tiêu chảy do hàm lượng chất béo cao.

Xem thêm:

3.1 Liều lượng váng sữa thích hợp cho bé

Sau khi đã nắm chắc thời điểm phù hợp nhất để cho bé dùng váng sữa thì ba mẹ cũng cần quan tâm đến liều lượng sử dụng. Tùy theo độ tuổi, cân nặng mà lượng váng sữa cho các bé sẽ khác nhau. Cụ thể:

  • Bé từ 10-12 tháng: Dùng 3 lần/tuần, mỗi lần dùng không quá 30g
  • Bé từ 1 tuổi trở lên: Dùng 4 lần/tuần, mỗi lần dùng không quá 50g.

lieu-luong-cho-tre-an-vang-sua

Mặc dù váng sữa có thể dùng cho bé từ 6 tháng trở lên nhưng mẹ nên hạn chế cho bé ăn váng sữa nếu bé rơi vào những trường hợp dưới đây:

  • Trẻ đang thừa cân béo phì
  • Trẻ mắc bệnh tiêu lỏng
  • Trẻ có tiền sử bị dị ứng đạm sữa bò

3.2 Cho trẻ ăn váng sữa thời điểm nào trong ngày ?

Ngoài liều dùng váng sữa, mẹ cũng nên nắm thời điểm cho bé ăn váng sữa trong ngày. Bởi lẽ, thời điểm dùng thích hợp sẽ giúp trẻ dễ hấp thu chất dinh dưỡng, hạn chế các tác dụng không mong muốn. Thời điểm trong ngày tốt nhất cho bé ăn váng sữa là các bữa ăn phụ sau bữa chính vào buổi sáng vào chiều. Cụ thể là khoảng 9 giờ sáng và 15 giờ chiều. Với những bé dễ nôn trớ, mẹ nên cho trẻ ăn váng sữa sau bữa chính từ 1-2 giờ.

cho-tre-an-vang-sua-thoi-diem-nao-trong-ngay

Bên cạnh đó, mẹ nên lưu ý không cho trẻ ăn váng sữa trước bữa ăn chính hay buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này có thể khiến cho bé bị đầy bụng, khó ngủ. 

Cách làm sữa chua tại nhà bằng sữa ông thọ

4. Những lưu ý khi cho trẻ ăn váng sữa

Để sử dụng váng sữa tốt nhất cho trẻ, mẹ cũng nên nắm một vài lưu ý quan trọng dưới đây:

  • Nên bảo quản váng sữa ở tủ lạnh, nơi có nhiệt độ ổn định. Không nên để váng sữa ở cánh tủ lạnh vì độ lạnh khó duy trì ổn định do phải đóng mở thường xuyên
  • Nên cho bé sử dụng váng sữa càng sớm càng tốt sau khi mua
  • Mua váng sữa ở cửa hàng uy tín
  • Lưu ý đến hạn sử dụng, thành phần có trong hộp
  • Nên cho trẻ ngồi ghế ăn dặm để quá trình ăn diễn ra tốt nhất. Mẹ có thể tham khảo dòng ghế ăn dặm Zaracos

ngoi-ghe-an-dam-giup-bua-an-be-suon-se-hon

Không cho trẻ ăn váng sữa đã hết hạn sử dụng hoặc có dấu hiệu hư hỏng như bị phồng, rách bao bì, biến dạng. 

5. Top những thương hiệu váng sữa tốt cho bé mẹ nên tham khảo

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu váng sữa cho trẻ. Mẹ có thể tham khảo và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho bé yêu của mình dưới đây: 

5.1 Váng sữa Zott Monte 

Là thương hiệu sữa thuộc công ty Zott của Đức – công ty chuyên sản xuất sữa, các chế phẩm từ sữa. Đặc điểm của loại váng sữa này đó là dễ ăn, kích thích bé thèm ăn, chứa hàm lượng canxi cao, bổ sung và tăng sức đề kháng, giúp bé phát triển trí não, chiều cao tốt nhất. 

vang-sua-Zott-Monte

Ưu điểm của váng sữa Monte đó là không chứa chất bảo quản, phụ gia, phẩm màu, an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ. Chính vì thế, đây đang là sản phẩm được nhiều mẹ Việt ưa chuộng và lựa chọn. 

5.2 Váng sữa Nestle 

Đây là dòng váng sữa từ thương hiệu Đức nổi tiếng với các thực phẩm dinh dưỡng, an toàn cho mẹ và bé. Sản phẩm váng sữa Nestle phù hợp cho bé trên 6 tháng, nhất là các bé có thể trạng thấp còi, nhẹ cân. Bổ sung váng sữa đều đặn sẽ cung cấp chất béo tốt, giúp bé có đủ năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

5.3 Váng sữa HofF

Một thương hiệu váng sữa của Việt Nam cũng đang được nhiều phụ huynh tin dùng đó là Váng sữa Hoff. Ưu điểm của dòng váng sữa này đó là không hương liệu, không chất bảo quản, không chất tạo đông, tạo ngọt, không phẩm màu. Đặc biệt, Váng sữa Hoff được sản xuất dựa trên nguồn nguyên liệu nhập khẩu cao từ Châu Âu. 

Trên đây là những thông tin giải đáp cho câu hỏi bé mấy tháng ăn váng sữa được. Hy vọng rằng, mẹ đã có thể nắm được những liều lượng, thời điểm cho bé dùng váng sữa tốt nhất để từ đó giúp bé phát triển một cách toàn diện. Đừng quên truy cập zaracos.vn để biết thêm nhiều kiến thức hữu ích cho quá trình chăm con nhé các mẹ!

Bình luận bài viết (0 bình luận)