Mẹ bầu nào cũng háo hức đón chờ khoảnh khắc bé yêu chào đời, nhưng ít ai biết rằng, hành trình chăm sóc bản thân và chăm sóc con sau sinh cũng không kém phần quan trọng. Sau khi sinh, cơ thể mẹ cần thời gian để hồi phục, trong khi việc chăm sóc con yêu đòi hỏi sự chu đáo và tiện lợi. Vậy mẹ sau sinh nên mua gì đầu tiên để vừa giúp mình phục hồi nhanh chóng, vừa thuận tiện trong việc chăm sóc bé ? Cùng khám phá những món đồ thiết yếu trong bài viết này để giúp mẹ có một sự chuẩn bị hoàn hảo nhất !
1. Những đồ cần mua cho mẹ sau sinh
Băng vệ sinh cho sản phụ
Băng vệ sinh chuyên dụng cho sản phụ là món đồ không thể thiếu trong giai đoạn hậu sản. Sau sinh, sản dịch sẽ tiết ra để cơ thể hồi phục, và băng vệ sinh giúp thấm hút tốt, giữ vùng kín khô thoáng, ngăn ngừa viêm nhiễm. Với thiết kế lớn và khả năng thấm hút mạnh mẽ, băng vệ sinh cho sản phụ giúp mẹ cảm thấy thoải mái và bảo vệ sức khỏe. Lựa chọn băng vệ sinh có chất liệu an toàn, không gây kích ứng sẽ giúp mẹ hồi phục nhanh chóng và tránh các vấn đề không mong muốn.
Dung dịch vệ sinh
Để ngăn ngừa vi khuẩn và giúp mẹ phục hồi nhanh chóng, dung dịch vệ sinh không thể thiếu để làm sạch nhẹ nhàng, đồng thời bảo vệ vùng kín khỏi các tác nhân gây viêm nhiễm. Mẹ nên chọn sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên, không chứa hóa chất hay chất gây kích ứng, để đảm bảo an toàn cho vùng da nhạy cảm sau sinh.
Bông tai và tất chân
Trong thời gian ở cữ, việc giữ ấm cơ thể là rất quan trọng, đặc biệt là đôi bàn chân và tay, vì chúng dễ bị lạnh và ảnh hưởng đến sức khỏe. Bông tai và tất chân là những món đồ đơn giản nhưng rất hữu ích để giúp mẹ giữ ấm cơ thể, đặc biệt trong mùa lạnh.
- Giữ ấm cho bàn chân và tay: Tất chân và bông tai giúp bảo vệ cơ thể khỏi gió lạnh, đặc biệt là trong những ngày đầu sau sinh khi mẹ dễ bị cảm lạnh và mệt mỏi.
- Hỗ trợ phục hồi nhanh chóng: Việc giữ ấm sẽ giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ quá trình phục hồi sau sinh nhanh chóng, giúp cơ thể mẹ được khỏe mạnh hơn trong giai đoạn này.
Gối hỗ trợ mẹ sau sinh và cho con bú
Sau sinh, mẹ thường gặp phải những vấn đề như đau lưng, mỏi tay và khó ngủ do cơ thể chưa hoàn toàn phục hồi. Một chiếc gối hỗ trợ đặc biệt sẽ là “cứu cánh” giúp mẹ giảm bớt những khó chịu này.
- Giúp giảm đau lưng: Gối hỗ trợ lưng giúp mẹ ngồi thoải mái, giảm áp lực lên cột sống, đồng thời giảm tình trạng đau nhức. Nó còn giúp mẹ nâng đỡ bé mà không phải dùng quá nhiều sức của cánh tay, tránh mỏi tay trong quá trình cho con bú.
- Hỗ trợ cho con bú đúng cách: Gối cho phép mẹ đưa bé lại gần cơ thể, giúp bé ngậm núm vú dễ dàng và có tư thế bú đúng, hạn chế tình trạng trào ngược hay trớ sữa.
Với chiếc gối hỗ trợ này, mẹ sẽ có một trải nghiệm dễ chịu hơn trong suốt thời gian chăm sóc và cho con bú, giúp cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái và khỏe mạnh.
Chọn quần áo phù hợp cho mẹ sau sinh
Sau sinh, việc lựa chọn đồ mặc phù hợp là rất quan trọng để mẹ cảm thấy thoải mái trong suốt thời gian ở cữ. cần ưu tiên các trang phục rộng rãi, thoải mái và thoáng mát, giúp cơ thể dễ chịu trong suốt thời gian ở cữ. Lựa chọn chất vải cotton mềm mịn, thấm hút mồ hôi tốt sẽ giúp mẹ cảm thấy dễ chịu khi nghỉ ngơi hoặc chăm sóc bé.
Các kiểu áo và đầm suông là lựa chọn lý tưởng, vừa thoải mái vừa dễ dàng cho mẹ trong việc cho con bú. Mẹ nên chọn những mẫu áo hoặc đầm có phần xẻ hoặc cắt ở trước ngực, giúp việc cho bé bú trở nên thuận tiện mà vẫn đảm bảo kín đáo và lịch sự.
Ngoài ra, với những mẹ có sữa về nhiều, miếng lót thấm sữa sẽ giúp thấm hút phần sữa chảy ra, giữ cho áo luôn khô ráo và mang lại sự thoải mái cho mẹ. Miếng lót thấm sữa còn giúp bảo vệ đầu ti khỏi vi khuẩn, tránh tình trạng viêm nhiễm. Những miếng lót này được thiết kế dạng vòng, dễ dàng được áo ngực giữ chặt và vừa vặn với bầu vú, giúp mẹ cảm thấy tự tin và thoải mái hơn khi chăm sóc bé.
Mẹ sau sinh nên mua gì đầu tiên – Máy hút sữa
Máy hút sữa là một trong những đồ dùng không thể thiếu trong giai đoạn sau sinh, đặc biệt đối với những mẹ gặp vấn đề về tắc sữa, căng tức ngực hoặc núm vú bị nứt. Đây là công cụ hữu ích giúp mẹ giải quyết các vấn đề này một cách dễ dàng và hiệu quả.
Máy hút sữa giúp mẹ duy trì nguồn sữa ổn định, giảm tình trạng tắc tia sữa, đồng thời giảm căng tức ngực và hỗ trợ làm mềm vú, giúp việc cho con bú trở nên dễ dàng hơn. Được thiết kế với khả năng điều chỉnh lực hút, giúp mẹ thoải mái và không cảm thấy đau. Sản phẩm còn dễ tháo lắp và vệ sinh, thuận tiện cho việc sử dụng tại nhà, cơ quan hoặc bất kỳ đâu.
Với máy hút sữa, mẹ có thể chủ động hơn trong việc chăm sóc bé, đồng thời giúp tiết kiệm thời gian và duy trì nguồn sữa dồi dào cho con yêu.
Combo thuốc cho mẹ sau sinh giúp lợi sữa và mau hồi sức
Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, mẹ sau sinh cũng cần bổ sung các loại thuốc bổ để hỗ trợ quá trình phục hồi và chăm sóc sức khỏe. Các vitamin và khoáng chất bổ sung không chỉ giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh mà còn tăng cường sức đề kháng, giúp mẹ đối phó với những thay đổi của cơ thể trong giai đoạn hậu sản.
- Elevit Women’s Multi (Úc): Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng và cung cấp dưỡng chất cho mẹ và bé.
- Nature Made Postnatal Multi DHA (Mỹ): Với thành phần DHA và các vitamin thiết yếu, sản phẩm giúp mẹ tăng cường sức khỏe và tăng cường chất lượng sữa cho bé.
- Pregnacare Breast-Feeding No1 (Anh): Hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp mẹ duy trì nguồn sữa dồi dào và khỏe mạnh.
Bên cạnh các sản phẩm bổ sung, các loại hạt như đậu đen, óc chó cũng rất có lợi trong việc tăng cường chất lượng và lượng sữa cho mẹ, giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe và cung cấp đủ dưỡng chất cho con.
Các vật dụng hỗ trợ chăm sóc bé dễ dàng
Trong giai đoạn đầu đời, việc chăm sóc bé yêu đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ những vật dụng cơ bản. Để bé có một môi trường an toàn và thoải mái, mẹ nên chú ý đến một số vật dụng thiết yếu sau:
- Nôi ngủ cho bé: Bé cần một không gian ngủ yên tĩnh và an toàn để phát triển tốt. Nôi ngủ giúp bé tránh bị giật mình, ngăn ngừa nguy cơ ngạt do gối hoặc nằm cùng ba mẹ. Đây là giải pháp tuyệt vời giúp bé có giấc ngủ sâu và mẹ yên tâm hơn.
- Xe đẩy: Xe đẩy là phương tiện di chuyển an toàn và tiện lợi hơn nhiều so với việc ẵm bồng bé, giúp bé có không gian thoải mái để nằm nghỉ ngơi. Bên cạnh đó, xe đẩy cho em bé sơ sinh còn được thiết kế với ngăn chứa đồ, giúp mẹ không phải lo lắng về việc “tay xách nách mang” mỗi khi đưa bé đi chích ngừa hoặc tắm nắng.
Việc chuẩn bị đầy đủ những đồ dùng cần thiết cho mẹ sau sinh không chỉ giúp mẹ hồi phục nhanh chóng mà còn hỗ trợ việc chăm sóc bé yêu thuận tiện và dễ dàng hơn. Từ các vật dụng giúp mẹ phục hồi cơ thể, cho đến những sản phẩm hỗ trợ việc chăm sóc bé, mỗi món đồ đều có tác dụng quan trọng trong hành trình làm mẹ. Hy vọng rằng với danh sách gợi ý này, mẹ sẽ cảm thấy an tâm và sẵn sàng cho giai đoạn hậu sản, mang lại sự thoải mái và sức khỏe cho cả mẹ và bé.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
[Giải đáp] Trẻ mấy tháng biết ngồi xe đẩy – Thời điểm thích hợp nhất
[Gợi ý] Nơi bán ghế ngồi ô tô cho bé TPHCM uy tín – chất lượng nhất
Bé mấy tháng ngồi xe tập đi được – Thời điểm sử dụng an toàn nhất
Xe đẩy trẻ em có được mang lên máy bay – Những lưu ý dành cho bố mẹ
Trẻ mấy tháng nằm nôi được – Cách chọn nôi cho trẻ sơ sinh
Top 5+ Những mẫu xe đẩy cho bé dưới 2 triệu tốt nhất
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
[Giải đáp] Trẻ mấy tháng biết ngồi xe đẩy – Thời điểm thích hợp nhất
[Gợi ý] Nơi bán ghế ngồi ô tô cho bé TPHCM uy tín – chất lượng nhất
Bé mấy tháng ngồi xe tập đi được – Thời điểm sử dụng an toàn nhất
Xe đẩy trẻ em có được mang lên máy bay – Những lưu ý dành cho bố mẹ
Trẻ mấy tháng nằm nôi được – Cách chọn nôi cho trẻ sơ sinh
Top 5+ Những mẫu xe đẩy cho bé dưới 2 triệu tốt nhất