Trẻ sơ sinh thường hay khóc vào ban đêm, nhất là những khung giờ cố định khiến cha mẹ bối rối, lo lắng không yên. Theo quan niệm dân gian, hiện tượng này được gọi là “khóc dạ đề” – nhiều người tin rằng là do vong quấy phá hoặc bé bị yếu vía. Vì vậy, từ xa xưa, ông bà ta đã truyền lại nhiều mẹo dân gian chữa khóc đêm giúp con ngủ ngoan, bớt giật mình và mẹ cũng yên lòng hơn.
Ngày nay, dù y học hiện đại có nhiều cách lý giải khác, nhưng những mẹo dân gian ấy vẫn được nhiều gia đình áp dụng. Trong bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu nhé !
1. Mẹo dân gian chữa trẻ khóc đêm theo quan niệm tâm linh
Lưu ý nhỏ: Những mẹo này chỉ là kinh nghiệm dân gian truyền miệng, chưa được khoa học chứng minh, nên cha mẹ chỉ nên tham khảo và chọn lọc trước khi áp dụng cho con nhé.
Dùng cỏ ở mép giếng hoặc gốc rơm
Theo kinh nghiệm dân gian, người thân (thường là bố) có thể hái một nắm cỏ mọc quanh bờ giếng hoặc ít gốc rơm từng dùng lót ổ gà đẻ, sau đó đặt dưới chiếu của mẹ và bé. Điều đặc biệt là không để mẹ biết khi thực hiện. Ông bà xưa tin rằng chỉ sau 1–2 đêm, bé sẽ hết khóc dạ đề và ngủ ngoan hơn.
Đặt tỏi hoặc dao nhỏ ở đầu giường

Dân gian cho rằng tỏi và dao là những vật mang dương khí mạnh, giúp xua đuổi tà khí, bảo vệ giấc ngủ của bé. Vì vậy, khi trẻ khóc đêm, có thể đặt vài tép tỏi hoặc một con dao nhỏ ở đầu giường, cạnh nôi hoặc gần chỗ bé nằm để giữ bình an cho con.
Đốt vía cho bé

Một mẹo khá phổ biến trong dân gian là đốt giấy phong long, bồ kết, đũa tre hoặc nón rách, rồi hơ nhẹ khói quanh người bé, đặc biệt ở vùng chân. Người xưa tin rằng khói và hơi ấm từ lửa giúp xua tà khí, tẩy uế, khiến bé dễ chịu và ngủ ngon hơn. Ngoài ra, việc hơ khói trầm hoặc lá trầu cũng thường được áp dụng để làm sạch không khí và giữ bình an cho trẻ.
Đây cũng được xem là một cách tránh vía cho trẻ sơ sinh khi ra ngoài, giúp bé “vững vía” hơn, ít bị giật mình hay quấy khóc khi gặp người lạ hoặc đến nơi đông người.
Đeo vòng dâu tằm cho bé

Từ xưa, vòng dâu tằm được xem là vật mang dương khí mạnh, giúp xua tà, trấn vía và bảo vệ bé trước những điều “không lành”. Mẹ có thể cho bé đeo vòng dâu vào tay để giúp bé dễ ngủ, ngủ sâu hơn.
Dùng búp chè non

Theo kinh nghiệm dân gian, mẹ rửa sạch một ít búp chè non, đặt nhẹ vào rốn bé rồi băng lại bằng băng y tế. Điều đặc biệt là mẹ nên tự tay thực hiện, không nhờ người khác làm. Nhiều người tin rằng sau 1–2 đêm, bé sẽ ngủ yên và hết khóc đêm.
Xem thêm: Luyện cho con tự ngủ – bí quyết giúp mẹ nhàn, bé ngủ ngoan mỗi đêm
Dùng thân cây trúc

Một mẹo khác là lấy 3 đoạn thân cây trúc nhỏ, lén đặt dưới chỗ bé ngủ và tuyệt đối không để ai biết. Ông bà xưa tin rằng trúc tượng trưng cho bình an, khi đặt gần bé sẽ giúp con bớt khóc, bớt giật mình, và ngủ ngon giấc hơn.
Dùng lá trầu không chữa khóc đêm

Lá trầu không có tính ấm và sát khuẩn tự nhiên, rất lành tính. Mẹ có thể hơ lá trầu qua lửa cho hơi ấm, rồi đặt nhẹ lên vùng rốn của bé, cố định lại bằng băng sạch. Cách này giúp làm ấm bụng bé, trấn an tinh thần và giảm tình trạng khóc dạ đề.
Mẹo dân gian dùng hạt bìm bìm
Dân gian còn có cách dùng khoảng 4 gram hạt bìm bìm, tán nhỏ, hòa với nước rồi bôi nhẹ vào vùng rốn của trẻ. Nhiều người tin rằng điều này có thể giúp giảm chứng khóc đêm. Hạt bìm bìm có thể tìm mua tại các tiệm thuốc Đông y uy tín.
Đọc thần chú ngủ ngon

Cách thực hiện này phức tạp hơn các phương pháp khác bởi bạn cần sử dụng một cục than củi để đốt lên trên bếp. Nếu bạn đang sử dụng bếp củi, bạn có thể lấy than từ bếp đó. Khi đã có than, bạn cần đưa ra ngoài cửa nhà và thả muối trắng lên than để tạo lửa. Nếu nhà có bàn thờ Bồ Tát hay Phật, bạn cần thắp nhan bàn thờ trước.
Sau đó, bạn cần đặt em bé cách than khoảng 70cm và thận trọng để tránh bị cháy vào tã lót. Cuối cùng, bạn cần mang than đi khắp trong nhà và đọc thần chú giúp trẻ ngủ ngon kinh thành tâm khẫn nguyện cho bé khỏe mạnh, ngoan ngoãn, dễ nuôi dễ ăn và thông minh, và không bị quấy nhiễu.
2. Chữa trẻ khóc đêm theo khoa học
Ngoài những mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh như trên, mẹ cũng nên tìm hiểu thêm góc nhìn khoa học để hiểu rõ vì sao con khóc đêm và biết cách chăm sóc con nhẹ nhàng, hiệu quả hơn.
Điều quan trọng nhất là giữ bình tĩnh và quan sát lý do khiến bé khóc. Hầu hết trẻ khóc đêm do những nguyên nhân rất bình thường như đói, mệt, nóng, lạnh, tã ướt, ngủ mơ hoặc giật mình. Khi mẹ nhận ra đúng nguyên nhân và xử lý kịp thời, bé sẽ nhanh chóng nín và trở lại giấc ngủ sâu.

Nếu con khóc lâu hoặc khó dỗ, mẹ có thể bế con vào lòng, vỗ về nhẹ nhàng để bé cảm nhận hơi ấm và sự an toàn. Ngoài ra, một không gian ngủ êm ái như nôi em bé với chiếc chăn mỏng quấn nhẹ quanh người sẽ giúp con ấm áp, dễ chịu và giảm giật mình khi ngủ.
Một vài lưu ý nhỏ giúp con ngủ ngoan hơn:
- Giữ nhiệt độ phòng khoảng 26–27°C là lý tưởng, giúp con thoải mái, không quá nóng cũng không quá lạnh.
- Hạn chế ánh sáng mạnh, chỉ nên bật đèn ngủ nhỏ để tạo không gian yên tĩnh, dễ chịu.
- Tập cho bé thói quen ăn, ngủ và chơi điều độ, tránh cho bú quá no trước khi đi ngủ.
- Tránh nói chuyện to hoặc đùa giỡn mạnh khi bé chuẩn bị ngủ, vì hệ thần kinh của trẻ còn non nớt, dễ bị kích thích và giật mình.
Dù y học hiện đại đã có nhiều cách lý giải vì sao trẻ hay khóc đêm, nhưng những mẹo dân gian mang yếu tố tâm linh vẫn là một phần trong nếp nuôi con truyền thống của người Việt. Hy vọng qua bài viết này, mẹ đã có thêm những thông tin hữu ích để hiểu và lựa chọn cách phù hợp nhất cho bé yêu của mình.
Xin chào, mình là Châu Hồ, mẹ của hai bé. Từ trải nghiệm nuôi dạy con mỗi ngày, mình đúc kết những cách làm nhẹ nhàng đã áp dụng và thấy hiệu quả. Với niềm đam mê viết lách, mình xin chia sẻ các bài viết mong rằng sẽ hữu ích cho các mẹ bỉm tại Zaracos.vn.
- Bé sơ sinh nằm nôi điện có tốt không ? Mấy tháng mới nằm nôi điện được ?
- Có nên rơ lưỡi cho bé hàng ngày hay không – Cách rơ lưỡi trẻ sơ sinh đúng cách
- Bà bầu uống thuốc ngủ được không ? Bầu mất ngủ nên uống gì để dễ ngủ
- Trẻ mấy tháng ăn được thịt cá – Các loại cá thịt trắng cho bé ăn dặm
- Bé mấy tháng biết lật – Cần lưu ý gì trong giai đoạn này














