Em bé 1 tháng tuổi 2 ngày không đi ngoài có gây hại gì không ?

Nhiều mẹ đang chăm con sơ sinh chắc hặn đều phải “đếm ngày đếm giờ” cho chuyện… bé đi ị. Nghe tưởng buồn cười, nhưng đó lại là mối quan tâm lớn của rất nhiều mẹ bỉm! Thế mà bỗng một ngày, bé yêu 2 ngày liền chưa ị lần nào, là y như rằng mẹ cuống cuồng tra Google, hỏi khắp các hội nhóm. Bình tĩnh nào mẹ ơi, chưa chắc đã là vấn đề nghiêm trọng đâu — cùng xem thử nguyên nhân và cách xử lý nhẹ nhàng để bé yêu sớm “giải tỏa” nhé!

1. Trẻ sơ sinh 2 ngày không đi ngoài có sao không ?

Thực ra, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hoá còn non nớt, nên tần suất đi ngoài của bé có thể thay đổi khá linh hoạt — có bé đi vài lần mỗi ngày, nhưng cũng có bé vài ngày mới đi một lần. Vì vậy, việc trẻ sơ sinh 2 ngày không đi ngoài thường không phải là vấn đề nghiêm trọng, miễn là bé vẫn bú ngoan, ngủ tốt và không quấy khóc.

Nếu bé không đi ngoài nhưng trông vẫn khỏe mạnh, không có biểu hiện đau bụng hay rặn khó, thì mẹ có thể yên tâm. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến bé 2 ngày chưa đi ngoài, mẹ có thể tham khảo:

Bé bú mẹ hoàn toàn: Tần suất đi ngoài của trẻ bú sữa mẹ phụ thuộc phần lớn vào chế độ ăn của mẹ. Nếu mẹ ăn ít chất xơ hoặc uống ít nước, sữa cũng có thể ảnh hưởng đến việc tiêu hoá của con.

Bé bú sữa công thức: Một số loại sữa công thức có thể khiến bé khó tiêu hơn, hoặc dị ứng nhẹ với thành phần sữa, khiến thời gian tiêu hoá kéo dài, bé đi ngoài ít hơn.

Giai đoạn tập ăn dặm: Khi mới chuyển sang ăn dặm, cơ thể bé cần thời gian làm quen với thực phẩm mới, đặc biệt là khi bữa ăn chưa có đủ rau củ hay chất xơ.

Bé bú ít hoặc bú không đủ: Khi lượng sữa vào cơ thể chưa đủ, hệ tiêu hoá ít hoạt động, dẫn đến việc tạo phân chậm hơn.

Bé bị táo bón thật sự: Nếu mẹ thấy bé rặn mạnh, phân cứng khô, quấy khóc mỗi khi đi ngoài — đó là dấu hiệu táo bón và cần được chú ý nhiều hơn.

Nhìn chung, trẻ sơ sinh 2 ngày không đi ngoài vẫn có thể hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu mẹ thấy con có thêm dấu hiệu lạ như bụng trướng, bỏ bú, nôn trớ, hay đau khi rặn thì nên đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra kỹ hơn nhé.

2. Nên làm gì khi trẻ 1 tháng tuổi 2 ngày không đi ngoài

Để giúp con dễ chịu hơn và đi tiêu đều đặn, mẹ có thể áp dụng những cách sau:

Đảm bảo dinh dưỡng cho bé

Nếu bé 2 ngày chưa đi ngoài, mẹ nên kiểm tra lại xem con đã bú đủ lượng sữa cần thiết chưa.

• Với bé bú mẹ hoàn toàn, hãy cho bú thường xuyên hơn, tránh để bé bú ngắt quãng quá lâu.
• Với bé bú sữa công thức, mẹ nên kiểm tra lại cách pha sữa – đảm bảo pha sữa đúng tỷ lệ bột và nước theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Sữa quá đặc hoặc quá loãng đều có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của con.

Bổ sung thêm chất xơ vào khẩu phần ăn

Ở giai đoạn này, hệ tiêu hóa của bé chịu ảnh hưởng trực tiếp từ chế độ ăn của mẹ (nếu mẹ cho con bú). Vì thế, mẹ nên:

• Ăn nhiều rau xanh như rau mồng tơi, rau dền, cần tây, súp lơ… để bổ sung chất xơ tự nhiên.
• Thêm trái cây giúp nhuận tràng như đu đủ, lê, chuối chín, táo, mận… giúp sữa mẹ “mát” hơn, con tiêu hoá dễ hơn.
• Uống đủ nước mỗi ngày – ít nhất 2 lít nước hoặc thêm canh, nước ép hoa quả để cơ thể luôn đủ ẩm.

Tắm nước ấm cho bé

Một mẹo nhỏ mà nhiều mẹ áp dụng rất hiệu quả là cho bé tắm nước ấm nhẹ. Nước ấm giúp bé thư giãn, kích thích nhu động ruột hoạt động tốt hơn. Mẹ cũng có thể đắp khăn ấm lên bụng bé vài phút để giúp con dễ chịu, giảm đầy hơi và dễ “đi” hơn.

Massage bụng cho bé

Massage là cách vừa gần gũi, vừa giúp bé dễ tiêu hóa. Sau mỗi lần bú, mẹ dùng tay ấm xoa nhẹ quanh rốn theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 3–5 phút. Động tác này giúp kích thích nhu động ruột, giảm chướng bụng và giúp phân di chuyển dễ dàng hơn.

Nếu mẹ đã thử các cách trên mà bé vẫn chưa đi ngoài, có thể nhờ bác sĩ hướng dẫn dùng glycerin dạng đặt hậu môn. Glycerin giúp làm mềm và bôi trơn phân, hỗ trợ bé đi tiêu dễ hơn. Tuy nhiên, mẹ tuyệt đối không tự ý sử dụng tại nhà, mà nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi trước để đảm bảo an toàn cho con.

3. Trẻ sơ sinh bị bón có nên cho uống nước không ?

Khi thấy con bị bón, nhiều mẹ thường nghĩ ngay đến việc cho bé uống thêm nước để “làm mát” hoặc giúp phân mềm hơn. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng, nhất là với trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Trong giai đoạn sơ sinh (đặc biệt là 1–6 tháng đầu đời), sữa mẹ hoặc sữa công thức đã đủ cung cấp nước và dưỡng chất cho con. Bé hoàn toàn không cần thêm nước lọc. Việc cho bé uống nước quá sớm có thể:

• Làm loãng lượng sữa trong dạ dày, khiến bé bú ít hơn dẫn đến thiếu dinh dưỡng.
• Làm giảm lượng natri trong máu (nguy hiểm nếu uống quá nhiều).
• Khiến thận non nớt phải làm việc quá sức, dễ ảnh hưởng đến khả năng lọc thải.

Vì vậy, nếu bé bị táo bón nhưng vẫn bú mẹ hoàn toàn, mẹ tuyệt đối không nên cho uống thêm nước. Thay vào đó, hãy điều chỉnh chế độ ăn của mẹ: bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ nước để sữa “mát” hơn – bé sẽ cải thiện dần.

4. Trẻ sơ sinh bình thường một ngày đi ngoài mấy lần ?

Nhiều mẹ thường thắc mắc không biết bé yêu đi ngoài mấy lần một ngày mới là “bình thường”. Thực ra, tần suất đi ngoài của trẻ sơ sinh thay đổi rất linh hoạt, tuỳ vào từng bé và loại sữa mà con đang bú.

Trẻ bú mẹ hoàn toàn

Những tuần đầu sau sinh, bé bú mẹ thường đi ngoài khá nhiều, trung bình từ 3–6 lần mỗi ngày. Phân của bé thường mềm, vàng nhạt, hơi sệt và có mùi chua nhẹ – đó là dấu hiệu hoàn toàn bình thường.
Khi bé lớn dần, hệ tiêu hoá ổn định hơn, số lần đi ngoài sẽ giảm xuống. Có bé vài ngày mới đi một lần nhưng vẫn khoẻ mạnh, miễn là phân vẫn mềm và bé không quấy khóc hay rặn khó.

Trẻ bú sữa công thức

Bé bú sữa công thức thường đi ngoài ít hơn so với bé bú mẹ, khoảng 1–4 lần mỗi ngày. Phân thường có màu nâu vàng hoặc hơi xanh, đặc hơn một chút do sữa công thức khó tiêu hoá hơn sữa mẹ.
Nếu mẹ thấy bé đi đều, phân mềm và không có biểu hiện khó chịu, thì dù đi ít hơn một chút cũng vẫn được xem là bình thường nhé.

Việc trẻ sơ sinh 2 ngày không đi ngoài có thể hoàn toàn bình thường, đặc biệt khi bé vẫn bú ngon, ngủ ngoan và không quấy khóc. Tuy nhiên, nếu bé có dấu hiệu rặn khó, bụng trướng, phân khô hoặc bỏ bú, mẹ nên đưa con đến bác sĩ nhi khoa để được kiểm tra. Việc hiểu rõ cơ thể bé và chăm sóc đúng cách ngay từ đầu sẽ giúp mẹ đồng hành cùng con nhẹ nhàng, an toàn và trọn vẹn hơn mỗi ngày.