Hướng dẫn những cách quấn chăn cho bé ngủ ngon, xem ngay!

Theo nghiên cứu từ Đại học Washington vào năm 2002, trẻ sơ sinh được quấn chăn sẽ ngủ ngon hơn nhiều so với những trẻ không được quấn. Vì thế, phương pháp này hiện được các bậc phụ huynh áp dụng phổ biến. Ngay sau đây, hãy cùng Zaracos khám phá những cách quấn khăn cho bé ngủ ngon cùng một số lưu ý quan trọng trong quá trình thực hiện bố mẹ nhé!

1. Có nên quấn khăn cho trẻ sơ sinh khi ngủ không ?

Việc quấn khăn cho trẻ sơ sinh là điều nên làm và được khuyến nghị bởi nhiều chuyên gia y tế, đặc biệt trong những tuần đầu đời của bé. Quấn khăn mang lại nhiều lợi ích cho cả bé và bố mẹ như:

Phương pháp quấn chăn cho bé sơ sinh mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời

1.1. Giữ ấm cho bé

Khi vừa được sinh ra, bé rất dễ bị nhiễm lạnh do chênh lệch nhiệt độ đột ngột giữa môi trường trong bụng mẹ và bên ngoài. Hơn nữa, vào giai đoạn này, sức đề kháng của bé còn rất yếu, chưa thể thích ứng ngay với điều kiện thời tiết. Do đó, việc quấn khăn sẽ giúp cơ thể bé luôn ấm áp và tránh được tình trạng sốc nhiệt.

1.2. Quấn chăn bé cảm thấy an toàn

Khi còn trong bụng mẹ, bé được bao bọc kỹ lưỡng và luôn có cảm giác an toàn tuyệt đối. Vì thế, việc tiếp xúc với môi trường rộng lớn sau khi chào đời sẽ khiến bé bị bỡ ngỡ. Lúc này, quấn chăn sẽ mang đến cảm giác an toàn và giúp bé có thêm thời gian để tập thích nghi.

1.3. Giúp bé ngủ ngon, giảm giật mình

Bé sơ sinh bị giật chân tay khi ngủ là điều thường gặp, đây là một hiện tượng bình thường do hệ thần kinh bé chưa hoàn thiện. Dù không ảnh hưởng gì, nhưng có thể khiến bé khó chịu và tỉnh giấc ngắn. Vì vậy, việc quấn chăn sẽ giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn. Trên thực tế, kết quả này đã được chứng minh thông qua các nghiên cứu khoa học.

1.4. Hỗ trợ bố mẹ chăm sóc bé tốt hơn

Nếu bố mẹ chưa có nhiều kinh nghiệm chăm sóc bé, quấn chăn sẽ giúp bố mẹ bế bé dễ dàng hơn, đồng thời không gây khó chịu cho cơ thể bé yêu.

2. Hướng dẫn mẹ cách quấn khăn cho bé ngủ ngon

2.1. Quấn chăn cho bé kiểu vòng tay

• Bước 1: Cuộn chéo chăn theo chiều dài đến khi hết chăn, tạo thành một cuộn tròn dài.
• Bước 2: Đặt bé nằm nghiêng sang bên phải.
• Bước 3: Tiến hành quấn chăn vòng quanh người bé, một đầu chăn đặt dưới cổ, đầu còn lại vòng lên đầu. Chiếc chăn lúc này thực hiện nhiều vai trò như chăn quấn, gối đầu, gối ôm.

> > > Xem thêm : Hướng dẫn cách gấp khăn làm gối cho trẻ sơ sinh

2.2. Cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh kiểu kén

• Bước 1: Bố mẹ trải chăn lên giường hoặc mặt phẳng lớn theo dạng hình thoi.
• Bước 2: Gấp mép trên của chăn xuống một đoạn khoảng 20cm.
• Bước 3: Đặt bé lên chăn, để phần cổ và lưng đè trên nếp gấp.
• Bước 4: Xếp tay phải xuôi theo cơ thể, nâng tay trái lên, kéo phần chăn phía bên phải phủ lên người bé.
• Bước 5: Kéo đuôi chăn phía bên phải lên vai phải của bé.
• Bước 6: Đặt tay trái lên bụng, kéo phần chăn còn lại xung quanh người bé rồi gài phần mép dưới lưng để cố định.

Quấn chăn kiểu kén là phương pháp được nhiều mẹ bỉm lựa chọn

3. Khi quấn chăn cho trẻ sơ sinh cần lưu ý điều gì ?

Ngay bên dưới là những lưu ý quan trọng mà bố mẹ cần “bỏ túi” khi thực hiện phương pháp quấn chăn cho trẻ sơ sinh. Hãy cùng Zaracos theo dõi chi tiết nhé!

3.1. Chất liệu chăn quấn cho bé

Tốt nhất, bố mẹ hãy lựa chọn những loại chăn làm từ chất liệu mềm mỏng, thấm hút mồ hôi hiệu quả, thoáng khí và có độ co giãn tốt như cotton và muslin. Tuyệt đối tránh xa những loại vải thô, khô cứng gây ảnh hưởng đến làn da nhạy cảm của bé.

3.2. Thời gian lý tưởng để quấn chăn cho bé

Bố mẹ chỉ nên quấn chăn cả người cho bé trong giai đoạn từ lúc mới sinh đến 2 tháng tuổi để bé giảm giật mình và ít quấy khóc. Khi bé lớn hơn, các bậc phụ huynh không nên tiếp tục áp dụng phương pháp này để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển chung của bé.

Câu thần chú giúp be hết ngủ ngày cày đêm

3.3. Không quấn chăn quá chặt

Quấn chăn quá chặt gây ảnh hưởng đến hệ xương, khiến bé không thể cử động và nhúc nhích tay chân. Ngoài ra, bé còn có thể bị khó thở, ngột ngạt và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về đường hô hấp.

Quấn chăn quá chặt có thể khiến bé gặp nguy hiểm

3.4. Không quấn chăn khi bé ngủ cùng giường với bố mẹ

Thông thường, trong giai đoạn mới sinh, bé sẽ được ngủ cùng giường với bố mẹ. Lúc này, nếu quấn khăn ngủ sẽ tăng nguy cơ gặp các rủi ro như bố mẹ nằm đè lên bé, bé cử động hạn chế, bé không thể tự gạt chăn khi bị phủ kín cơ thể…

Tốt nhất, hãy cho bé nằm ngủ ở nôi cũi vải hoặc giường riêng trong phòng ngủ của bố mẹ để đảm bảo an toàn tuyệt đối.

3.5. Kiểm tra tình trạng của bé thường xuyên

Khi quấn chăn, mẹ hãy theo dõi bé thường xuyên, tránh tình trạng bé bị nóng toát mồ hôi hay khó thở.

Xem thêm:

• Nên mua nôi hay cũi cho bé sơ sinh – Loại nào tốt nhất ?
• Trẻ 1 tháng tuổi nằm võng được không ? Cần lưu ý những gì
• [Tìm hiểu] Phương pháp luyện ngủ cry it out là gì ? 

Hy vọng những chia sẻ của Zaracos.vn trong bài viết trên đây đã giúp bố mẹ biết được cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh mà không lo ảnh hưởng đến sức khoẻ. Nếu bố mẹ còn bất kỳ băn khoăn hay câu hỏi nào liên quan đến chủ đề trên, hãy để lại bình luận để được chúng tôi hỗ trợ chi tiết nhé!