[Hướng dẫn] Cách nhìn và sờ bụng thế nào biết có thai

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách nhận biết sớm có thai thông qua việc sờ bụng thế nào biết có thai, cùng với sự khác biệt giữa bụng bầu và bụng mỡ. Việc nhận biết có thai sớm giúp các bà mẹ chuẩn bị tốt hơn cho quá trình mang thai và chăm sóc sức khỏe của mình.

so-bung-the-nao-biet-co-thai

Sờ bụng như thế nào biết có thai – mẹ đã biết chưa ?

I. Cách nhận biết bụng bầu

Từ tháng thứ 3 trở đi, bụng của người phụ nữ sẽ dần trở nên to hơn và có những thay đổi rõ rệt. Ban đầu khi mang thai, vòng bụng sẽ tăng thêm vài centimet do sự thay đổi lượng nước ối. Tuy nhiên, ở giai đoạn này, việc nhận biết bằng mắt thường khá khó. Chỉ khi tiến vào giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2 (từ tháng thứ 3 trở đi), bụng của người mẹ sẽ trở nên rõ rệt lớn hơn.

Ngoài ra, da bụng mang bầu thường xuất hiện nhiều vết rạn ở vùng chân bụng, gần rốn. Điều này là do sự căng tăng của da khi bụng to lên, không phải do tăng cân mà bụng bầu gây ra. Do đó, nếu nhìn thấy nhiều vết rạn trên bụng, dù nhỏ nhặt, có khả năng cao là người mẹ đang mang thai.

bung-bau-san-chac-hon-bung-mo

bụng bầu có cứng không ?

II. Bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào

Bụng bầu và bụng mỡ có nhiều đặc điểm khác biệt về độ săn chắc, hình dạng và vị trí. Dưới đây là chi tiết về sự khác biệt giữa bụng bầu và bụng mỡ:

1/ Độ săn chắc – Phân biệt bụng mỡ và bụng bầu

  • Bụng bầu: Khi mang thai, bụng sẽ căng ra do sự phát triển của thai nhi, khiến cho bụng trở nên săn chắc hơn. Khi sờ vào bụng bầu, bạn sẽ cảm nhận được sự đàn hồi và độ đàn hồi giảm dần theo thời gian.
  • Bụng mỡ: Bụng mỡ thường mềm hơn và linh hoạt hơn so với bụng bầu. Khi sờ vào bụng mỡ, bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mại và có thể nắn nót được.
bung-bau-khac-bung-mo-nhu-the-nao
Bụng bầu khác với bụng mỡ như the nào

2/ Hình dạng:

  • Bụng bầu: Cách nhìn bụng biết có thai chính xác nhất là hình dạng của bụng bầu thường tròn và phình ra ở phía dưới rốn, đặc biệt là khi mang thai nhiều tháng. Bụng bầu cũng có xu hướng phình ra về phía trước, tạo nên hình dạng đặc trưng của phụ nữ mang thai.
  • Bụng mỡ: Bụng mỡ không có hình dạng cụ thể, phân bố đều trên toàn bụng và có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau. Bụng mỡ thường không phình ra về phía trước như bụng bầu.
bung-bau-va-bung-mo-khac-nhau-nhu-the-nao
Bụng bầu thường căng tròn và phình ra trước rốn

3/ Vị trí:

  • Bụng bầu: Bụng bầu khác với bụng mỡ như the nào ? Bụng bầu thường tập trung ở vùng giữa bụng, gần rốn và có xu hướng phình ra về phía trước. Điều này giúp phân biệt bụng bầu với bụng mỡ.
  • Bụng mỡ: Bụng mỡ có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên bụng, bao gồm cả phần trên và dưới rốn, hai bên hông và phía sau lưng. Bụng mỡ không tập trung ở một vị trí cụ thể như bụng bầu.

Nhận biết sự khác biệt giữa bụng bầu và bụng mỡ giúp phụ nữ có thể chủ động trong việc nhận biết dấu hiệu có thai sớm và chuẩn bị tốt hơn cho quá trình mang thai.

Cách nhìn cổ tay biết có thai

Có thai bụng cứng hay mềm

Bụng như thế nào la có thai ? Về cơ bản, bụng của mẹ bầu sẽ cứng dần theo thời gian, nhưng độ cứng và thời điểm xuất hiện có thể khác nhau đối với từng người.

Trong những tháng đầu của thai kỳ, bụng mẹ bầu vẫn còn khá mềm và chưa có nhiều sự thay đổi rõ rệt về kích thước. Tuy nhiên, khi thai nhi phát triển và tử cung mở rộng, bụng mẹ bầu sẽ dần cứng hơn và to ra. Điều này cũng giúp bảo vệ và nâng đỡ thai nhi trong quá trình phát triển.

bung-bau-cung-hay-mem
Bụng bầu sờ cứng hay mềm

Độ cứng của bụng cũng phụ thuộc vào vị trí của thai nhi và cơ bụng của mẹ. Đôi khi, bụng sẽ cứng hơn vào một số thời điểm nhất định, chẳng hạn như khi mẹ bầu đang hoạt động hoặc khi thai nhi vận động mạnh. Ngoài ra, bụng mẹ bầu cũng có thể cứng lên khi bị chuột rút bụng hoặc co thắt tử cung (Braxton Hicks contractions), những cơn co thắt không đau và không đều nhằm giúp cơ tử cung luyện tập cho quá trình sinh nở.

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy bụng cứng đột ngột và kéo dài, hoặc đi kèm với đau dữ dội, chảy máu, hoặc các triệu chứng bất thường khác, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra và đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Bụng bầu to nhanh từ tháng thứ mấy ? Hình ảnh bụng bầu qua từng tháng

III. Sờ bụng thế nào biết có thai 

Cách sờ bụng để biết có thai chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế cho các xét nghiệm hoặc siêu âm chính xác hơn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thử sờ bụng để tìm hiểu về tình trạng mang thai, hãy làm theo các bước sau:

  1. Tư thế: Nằm ngửa trên một mặt phẳng cứng, chân gập lại và hai tay đặt ở hai bên hông.
  2. Áp lực và kỹ thuật sờ bụng: Sử dụng đầu ngón tay cái và ngón trỏ, nhẹ nhàng áp lực vào vùng bụng phía dưới rốn. Di chuyển ngón tay theo chiều kim đồng hồ để kiểm tra sự săn chắc và hình dạng của bụng. Nên sờ bụng sau khi chậm kinh khoảng 2-3 tuần, khi đó bụng bầu mới có thể phát triển đủ để cảm nhận được sự khác biệt.
  3. Nhận biết dựa trên cảm giác và kết quả: Nếu cảm nhận được sự săn chắc, hình dạng tròn ở vùng bụng phía dưới rốn, có thể bạn đang mang thai. Tuy nhiên, việc sờ bụng chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế cho xét nghiệm hoặc siêu âm.
  4. Lưu ý khi sờ bụng thế nào biết có thai tuần đầu: Không nên áp lực hoặc ấn quá mạnh vào bụng, tránh gây tổn thương cho cơ thể. Nếu không chắc chắn về kết quả, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

so-bung-the-nao-biet-co-thai-tuan-dau.jpg
sờ bụng the nào biết có thai tuần đầu

IV. Các dấu hiệu nhận biết có thai khác mà mẹ cần lưu ý

Ngoài việc sờ bụng để nhận biết có thai, có một số dấu hiệu khác giúp bạn phát hiện sớm tình trạng mang thai. Các dấu hiệu này có thể xuất hiện ở mức độ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp:

Chậm kinh: Đây là dấu hiệu phổ biến nhất khi có thai. Khi chậm kinh hơn một tuần, có thể bạn đang mang thai.

Buồn nôn và nôn mửa: Các triệu chứng này thường xuất hiện vào buổi sáng và kéo dài trong 3 tháng đầu của thai kỳ.

Sưng và đau ngực: Ngực trở nên nhạy cảm hơn và đổi màu quanh vùng núm vú.

Thay đổi về khẩu vị và khả năng ngửi: Bạn có thể ghét một số mùi hoặc thức ăn từng thích, hoặc ngược lại.

Mệt mỏi và thay đổi tâm trạng: Cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ hơn bình thường, tâm trạng thất thường.

cac-dau-hieu-khac-khi-mang-thai

Tiểu nhiều hơn bình thường: Do sự thay đổi nội tiết tố và áp lực từ tử cung lên bàng quang.

Đau lưng: Các thay đổi hormone và tăng cân khi mang thai có thể gây đau lưng.

Táo bón và khó tiêu: Do tăng progesterone làm chậm quá trình tiêu hóa và sự giãn nở của tử cung.

Sốt nhẹ và chảy máu chút ít: Khi trứng thụ tinh gắn vào tử cung, có thể gây ra sốt nhẹ và chảy máu chút ít, tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng xảy ra.

Tăng nhiệt độ cơ thể: Nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ trong thời gian dài có thể là dấu hiệu của việc mang thai.

V. Một số câu hỏi thường gặp khi nhìn bụng đoán thai

1. Bụng dưới to có phải có thai ?

Bụng dưới to có thể do nhiều nguyên nhân, và việc có thai chỉ là một trong số đó. Có rất nhiều tình huống khác có thể làm cho bụng dưới to lên, như tăng cân, phình cơ, rối loạn tiêu hóa, hay thậm chí là tình trạng sức khỏe nghiêm trọng như u bướu. Do đó, nếu bạn nhận thấy bụng dưới của mình to ra mà không biết lý do, nên liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra kỹ lưỡng hơn.

Trong trường hợp nghi ngờ có thai, có những dấu hiệu khác mà bạn có thể quan sát, như sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, mệt mỏi, buồn nôn, tăng cảm giác nhạy cảm với mùi vị, và thay đổi vòng một. Bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp thử đơn giản như sờ bụng biết có thai hoặc dùng que thử để kiểm tra tại nhà.

bung-bau-san-chac-hon-bung-mo
Có thai thì to bụng trên hay bụng dưới

2. Bụng bầu ngồi có ngấn không ?

Cơ thể của mỗi người trong thai kỳ sẽ khác nhau, và việc bụng bầu có ngấn hay không cũng tùy thuộc vào từng người. Đối với một số người, bụng bầu có thể rõ ràng và căng tròn, trong khi đối với người khác, nó có thể trông giống như “có ngấn”. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau bao gồm cơ địa, tuổi, sức khỏe, và lượng mỡ tự nhiên trong cơ thể.

bung-bau-ngoi-co-ngan-hay-khong
Bụng bầu ngồi có ngấn không ? Tùy cơ địa của từng mẹ mà bụng căng hay không

3. Bụng bầu cứng hay mềm là tốt ? 

Tình trạng bụng bầu cứng hay mềm không phải là tiêu chí đánh giá sức khỏe của bà bầu hoặc thai nhi. Điều quan trọng là bà bầu cảm thấy thoải mái, không có bất thường hay cảm giác đau đớn.

Đừng quá lo lắng về việc bụng bầu cứng hay mềm là tốt, điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố và không phải phụ nữ nào cũng trải qua cùng một trạng thái bụng bầu trong suốt quá trình mang thai. Có những người mẹ có bụng bầu cứng từ đầu đến cuối, trong khi người khác lại có bụng mềm trong toàn bộ thai kỳ.

Việc nhận biết có thai sớm rất quan trọng, giúp bà mẹ chuẩn bị tâm lý và chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Bạn có thể sờ bụng thế nào biết có thai, nhưng cần lưu ý rằng phương pháp này chỉ mang tính chất tham khảo và không thể thay thế cho các xét nghiệm hoặc siêu âm chính xác hơn. Theo dõi Zaracos.vn để xem thêm nhiều thông tin hữu ích khác

Bình luận bài viết (0 bình luận)

Bình luận đã bị đóng.